Бънджи скок: 5 експертни съвета за подготовка за екстремното приключение

Ключът за добрата подготовка за първия екстремен скок с бънджи е в правилното облекло, професионалната инструкция, менталната нагласа и ритмичното дишане.

Някои експертни съвети са изключително полезни, когато предстои да се впуснете в приключението:    

Мотивация

Преди всичко – бъдете сигурни, че го започвате с вътрешно желание, а не от влияние или съмнения дали ще се разведрите от екстремното преживяване. Скокът трябва да е вашата лична цел, а не проверка за смелост.

Подходящо облекло

Носете удобни дрехи и обувки – спортни или туристически. Тесни дънки и тежки ботуши не са подходящи – те могат да затруднят движението ви при засилване и спиране. Избягвайте големи украшения или аксесоари.

Професионални инструкции

Уверете се, че операторите правят необходимите замервания – вашето тегло срещу дължината на въжето, здравината на кукичките и правилното закрепване. Това не е тема, с която може да правите компромиси. Безопасността е от основно значение.

Сила на характера и нагласа

Когато застанете на ръба, гледайте напред – не се взирайте в земята. Подгответе се да преборите страха, като се съсредоточите върху следващите си действия. Заложете на  дълбокото дишане, слушането на указанията, не се фиксирайте върху „пропастта“ под краката си.

Финален „танц“

Важно е да запазите спокойствие, докато ви придърпват обратно горе. Не правете резки движения и слушайте екипа – те знаят кога да ви махнат колана и как да го направят без риск за вас.

Накрая възстановете организма си от стреса, като поддържате нужната топлина, пиете достатъчно вода, а ако скокът е на студено място, облечете веднага след това плътни връхни дрехи.

Повечето фирми предлагат заснемане, което е бонус към изживяването. Заслужава си да запазите спомен не само от емоцията, но и от всеки момент, през който сте преминали. Така може да го споделите с близките си, но и да се посмеете на себе си след време.